尼崎・整体..産後のケアの骨盤矯正

2021/10/18

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赤ちゃんを産んでから、骨盤矯正をした方がいいですよ・・って、最近はそんな指示をされる産婦人科の先生も多いとか・・・

３０００～４０００グラムの赤ちゃんが産道を通って出て来るんですから、確かに、骨盤にそれなりの影響はあるんでしょうね

それだけではなく、体重の増加や、臨月近くなってくると歩き方や姿勢が変わってくるので、使用する筋肉も変わってきます。

どこに負荷がかかっているのか、重心がどちらに傾いているのか・・

数ケ月でも、体制が変わると筋肉や腱も同じ動きをするわけですから、後ろに引っ張られたり、前に引っ張られたりで筋肉や腱に引っ張られて骨も同じように動きます。

産後は、赤ちゃんもいなくなった状態で、産道も緩くなっているのと同時に、数ヶ月の

身体の歪もあって、”身体を元に戻す”ケアをした方が、身体事態も楽だし、ホルモンバランスも整うので、ご自身のためにもお勧めします。

昔は、ほったらかし状態だったので、年を取ってから様々な症状が出て大変だったと聞きます。

精神力と根性の時代ですね・・いまの時代では考えられないですが・・

また、産後うつの症状でお困りの方も最近、多いとききます。

ホルモンバランの乱れと自律神経の乱れが原因だと言われます。

寝れない、初めての子育てのストレスとプレッシャーなど、昔は隣近所でみんなで子育てしていたけど、最近は隣近所の付き合いもなければ、どんな人が住んでいるのかも

知らない感じなので、孤立状態で不安や心配からストレスになって、症状が悪化する

ケースも増えているとか・・・

大丈夫ですよ・・いつでもご相談ください。

元気で明るいお母さんであるために・・お手伝いさせて頂きます。

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