自律神経の乱れと鬱でお困りの方は尼崎・Mana olaへi

2022/05/10

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こんにちは！　Mana Ola本田です。

GW明け、皆様お元気でしょうか？

長期休暇明けは精神的にお疲れが出て来る時・・新人さんや学生さんもそれぞれの環境に馴染めないとか適応できない等の悩みの中、頑張って一生懸命に頑張っていたところにGWと言う長期休暇が入って、緊張とやる気の糸がプツンと切れてしまって、不安感に襲われて自信もやる気もなくなってしまう・・と言ういわゆる｢５月病｣が年々増加しているみたいですね。

悩みに悩んで自死する人も出て来るくらい、現代病の一つです。

自信なんて、みんな無いですよ・・初めての仕事・学校等、何一つとっても、初めてすることなんてみんな出来なくて当たり前じゃないですか。

生まれたての赤ちゃんに、｢じゃあ喋ってみて｣って言ったって無理でしょう。

初めての事は、みんな初めてなんですよ・・教えてくれている先輩や先生も、上司だって新人のウチは何も知らない出来ない人達だったんです。

逆に、先輩や上司以上に出来たら｢神｣ですよね(笑)　だから、出来なくても大丈夫なんです。

覚えるのが遅い早いの違いは、個人差があるから当たり前の話で、気に病む必要はありません。

自分は自分です、失敗も繰り返して一人前になっていくのですから、始めたばかりで挫折するのは早慶過ぎます。

私も、どちらかと言うと覚えは遅い方です。

同じ事をしても、人より時間がかかるし不器用なので中々上手く出来ません、

なので、｢不器用やな～｣とか｢どんくさいな～｣とか、講師の先生とかにも良く言われました。

でも、練習を重ねて次の講習日には出来るようには努力しましたよ。

時間はかかっても努力して頑張るしか私には出来ないとわかっていたので、出来るようになるには人の３倍は頑張らないと同じステージには行けないのが初めからわかっていたので焦らず自分のペースでゆっくりと進めていきました。